牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
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▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北文山冷光牙齒美白老師推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北鶯歌牙齒美白技術好推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北北投美牙工作室老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北五股冷光牙齒美白技術好推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北南港韓式半永久美牙老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園平鎮韓式半永久牙齒美白老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北鶯歌美牙設計老師推薦 dcard
雪 柔柔地下著 大地、山川、房子、墳塋 都做了一個甜甜的夢 我輕輕地推開窗戶 嗅一嗅味道 雙手捧起這春天的請帖 這人生的請帖 聲音彌漫而來 掌聲傾城而動 不知是誰的梅林咬破臍帶 綻放點點鮮紅 盡管身不由己 還是點燃潮濕的記憶 我想起了兒時的雪 是一朵朵云 伸手就能摘到的云 一朵無拘無束的云 是和雪人一起玩耍的云 中年的雪 是一首首詩 是和歲月碰撞的詩 是與情感相約的詩 是令人感慨而又憧憬的詩 杜甫的草堂尚在嗎 老年的雪 是一粒粒塵埃 從塵埃出發 又回歸塵埃 晶瑩透徹 快樂與憂傷一起 要么瘋狂成水 要么自私成冰 今夜我站在雪地理 用詩歌溫暖傷痕 注解故事的與眾不同 >>>更多美文：自己寫的詩
萬物瞬變，生活多彩。人活著，就是為了好好的、快樂的活著，越抱怨就會越糾結、越痛苦，學會接受，學會坦然，學會面對，才能開心生活。沒有邁不過去的坎，過不去的是自己的內心，一切苦樂源于心地，生活的苦往往來源于內心的脆弱和怨氣，別讓糾結、抱怨成為生活的負擔，越怨，生活越糟糕。 身邊總有一些真實鮮活的范本，那是生活最真實的寫照。一位女同事與男友相戀5年，男友在她眼里，無所不能，她愛他的穩沉、智慧，甚至他的每一個動作，在她眼里，男友是那么完美，男友就是她的全部，她曾多次跟我們談到，如果男友那天要離開她，對她而言，一定是天崩地裂，肯定活不下去。一天，不好的事情發生了，男友有了另外的女人。我們都很擔心她，怕她出事，想陪陪她，開導她，可是她不讓，只說需要幾天假……三天后，她回來了，雖有些憂傷，但還是那般有說有笑。她淡淡的說：“本以為男友的背叛對她而言將會是晴天霹靂，自己會生不如死，其實仔細想來，事情本身沒有那么糟糕和可怕，重點是自己怎么想，雖一段時間內，可能會有些傷感，但一切都會過去，想明白了，什么都不是事。她覺得，對方既然如此，不論是何緣由，他已經做出選擇，那就尊重他，一味糾纏，只會讓自己更加不堪和廉價，索性優雅轉身，不怨、不鬧、不追究問底，既是給對方無形的重擊，也是對自己最大的尊重”。是啊，無論怎么喜歡一個人，并為此付出過什么，這些都不重要，重要的是要能找出問題的根源、及時調整心態、認清事情的本質，及時止損，不糾結過去，重建展望未來的決心和勇氣。她相信：車到山前必有路，柳暗花明又一村。我們驚訝了，為她的智慧和理智喝彩，沒想到她能如此的坦然和大氣。 生活里，很多時候是我們禁錮了自己，想多了，是自己把自己陷入了痛苦的深淵，不愛就不要勉強，以其整體悶悶不樂、喋喋不休、感嘆萬千、悲悲戚戚、抱怨人生，何不充分利用這段“黑色”的空下來的日子，跟自己好好相處，看書，會友，做一些認為該做的事，讓自己成長。不知不覺中，低潮一旦過去，你會發現，其實，現實根本沒有那么糟。那段看似低谷的日子必定會照亮你今后的路，也正是這些不堪回首的經歷，定會成為你一生永久的財富。有時，看似生活對你的虧欠，其實是對你人生的考驗。 其實，生活本沒那么苦，事態原本也沒那么不濟，事件的結局也沒你想象中那么糟，好壞存于心，心緒使然，思維決定結局，遇事能冷靜思考、調整心態、轉換思想，一切皆會有截然不同的結果，凡事看淡、看寬，一切都會變得美好， 人生旅途，有華麗的衣衫，也有殘缺的羽翼，請勇敢面對生活偶爾帶給你的不快，智慧應對，帶著希望和憧憬前行吧，下一個人生站口定會帶給你更大的驚喜。 >>>更多美文：原創散文
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